アドラー心理学のブームが来ています。
すべて悩みとは対人関係の悩みである
わぁ。
世界大戦中にスゲー事に気づいてしまっていたのね
アドラーさんたら。
そんなこと
今までの人生で気づけたもんだろうか。私も。
はぁ。
そうですか。
そして、もうひとつ。
私の課題。
やりたいのになかなか始められない
そんなとき、
本当はやりたくないと思っているのです。
ぐさっ！あ、あ、アドラーさん！！
と
刺さります！！！
ごめんなさい。
ほんとです。
心のなかで
「そんな面倒なことを」
「始めたらどこまでいけばいいのか？」
とか
いろいろとめぐりはじめる。
そんなこと考えずに
さららとやってみたいのに。
あ。
そっか？
そこを天秤にかけてみればいいのかな？
・やりたいこと
○○をしたい。
さらりとやりたい。
・やりたくないこと
面倒だと感じること。
もたつくこと。
やりたくないことをしていることを
分析してつかんで
自分の行動に落としこむ。
うむ。
これか。
(ご、ご指摘いただけたらばありがたいです。
しかし、ひとつこれでスッキリした感じもあります。ふむむ。)
