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hateyasco’s diary

人生の曲がり角にいるyascoが一年間でどのくらい進捗するかを記録するブログです。

足痩せ隊!中間報告

台風ですね!

yascoです。

帰りに雨に迎えられ

まーびしょびしょってやつでしたよ。

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足痩せ隊プログラムを始めて一週間です。

効果はわからないけど

体幹が強くなった気がする。

(足痩せに関係ない)

でも少しだけきりっとしたかなー?

どうかなー?

体重は、少し増えました。

どうかなー?

筋肉かなー?

そうかなー?

😁

ま、体重よりプロポーション

です!

きもーち、スッキリした感じはあるかなぁ‼