足って痩せないよね！って、
友人がしみじみ言ってました！yascoです！
アハハー(￣▽￣;)
そう…✨ですよね！
でも！yascoくじけない！
痩せる方法はあるの！
知りたい？！
でも、難しいかもよ！？
じゃ、教えちゃう！
山の中を毎日40分歩けば足は痩せちゃう！
…
…
…
…っておい！！！
できるか！
って、近くに山がない人もたくさんいますよね！
😭
しかしこれは真実…というか、
遅筋の仕業とでも言いますか。
ウサイン・ボルトのよに、
坂を登ると、足が鍛えられる仕組みを
うまく使った。というか。
かなー。
実はyasco、山の中に住んでたとき、
足、細かった。
yasco史上最高細かった。
年も若かったけどな😱
それはまあ、若くても
割りと足はすぐ太いタイプだったのですけど
その時期だけ、
割りとしっかり細かったな。
使えば細くなんですよ。
けど、やっぱり
現代人は歩いたりしても距離短いし
歩くのは損だと思ってるし。
歩くのは、足に利きますよやっぱね。
使えば、とはいえ、なかなか…ね。
しかし！
使っていこう！(ﾉ≧▽≦)ﾉ
これ、あれ。
夏のダースベイダー。 じゃなくてサンバイザー。
今日暑くて夏のこと思い出した。
少し涼しいともーエアコン入れられなくって
おかげで汗だくっす。。。
