2018-11-08 完全なる油断 あれです。完全なる油断です。yascoです。 ファスティングしていて体重が目標値にかなり近づきまして。マイナス4キロ!しかし。正確にはマイナス3.9に近い。だがあれです。時々4キロに乗るわけですよ。そうすると、やはり、油断。をね。 はー。 ながい道のりですもの。そんなときもありますね。